Manfaat Ikan Bandung Untuk Bayi
Manfaat Ikan Bandeng untuk Bayi
Dengan sederet kandungan tersebut, manfaat apa yang diperoleh bayi yang mengonsumsi MPASI ikan bandeng?
"Manfaatnya berhubungan sama kandungannya tadi. Sebagai sumber protein jadi membantu tumbuhnya otot dan menjaga kekuatan otot juga," tegas dr. Sepriani Timurtini.
Sementara itu, menurut dr. Sepriani, asam lemak omega-3 dalam ikan bandeng juga bagus untuk perkembangan otak si kecil.
Selain itu, mengonsumsi ikan—bukan hanya bandeng—juga bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan jantung, membantu perkembangan mata dan menjaganya tetap sehat.
Ikan juga merupakan adalah sumber vitamin yang sangat baik seperti A, D, E, dan juga K. semuanya sangat penting untuk membangun fungsi dan kerja organ.
Di lain sisi, ikan kaya akan yodium, mineral penting yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh. Pemenuhan asupan yodium akan berpengaruh pada produksi hormon tiroid.
Hormon ini antara lain berperan dalam metabolisme tubuh, menstabilkan detak jantung, suhu tubuh, dan juga tekanan darah.
Informasi Aqiqah Murah klik
Comments
Post a Comment