Manfaat Telur Puyuh Untuk Mpasi Bayi
Manfaat Telur Puyuh untuk MPASI Bayi

Dengan deretan nutrisi di atas, tak salah kalau telur puyuh punya beragam manfaat bagi si kecil, di antaranya adalah:
Sumber Energi dan Fungsi Tiroid yang Sehat
Telur puyuh bermanfaat untuk memenuhi sejumlah besar kebutuhan kolin, selenium, riboflavin, serta vitamin B12 harian, plus zat besi dalam jumlah lebih sedikit.
Riboflavin dan selenium penting dalam membantu tubuh memecah makanan dan mengubahnya jadi energi. Selenium juga membantu menjaga fungsi tiroid.
Meningkatkan Fungsi Sistem Saraf
Sementara itu, kandungan zat besi dan vitamin B12 di dalam telur puyuh bantu meningkatkan fungsi sistem saraf. Keduanya juga berperan dalam menjaga tingkat energi karena fungsinya sebagai pembentukan darah merah.
Bagus untuk Koordinasi Sistem Saraf dan Otot
Kolin juga penting dalam membantu tubuh membuat asetilkolin. Ini adalah neurotransmitter yang bertugas mengirimkan sinyal pesan dari sistem saraf ke otot.
Informasi Aqiqah Murah klik : Aqiqahnurulhayat.com
Comments
Post a Comment